Mon blog
Élodie Massa : Centre dédié à votre bien-être
Découvrez mes articles et conseils qui révèlerons votre beauté intérieure et physique !
Les produits et conseils d’application pour vous sentir bien…
BIEN-ÊTRE HOLISTIQUE
Une approche holistique : prendre soin de soi, de l’intérieur comme de l’extérieur
Dans notre centre de soins holistiques à La Gaude, nous avons à cœur d’aller au-delà des apparences : nous souhaitons accompagner chaque femme dans une transformation en profondeur. Cela passe par...
Mes E-books
✨ Téléchargez gratuitement nos e-books bien-être et laissez-vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même un premier pas vers l’harmonie intérieure. ✨
Libérez votre véritable essence – Être plutôt que Faire
🫵 As-tu pris le temps pour toi-même récemment ? 🫵 Es-tu sereine à l’idée de passer du temps avec toi-même et pouvoir explorer des parts profondes de toi ? 🫵 Libérez votre véritable essence - Pour...
Libérer le corps
Ma technique pour vous sentir bien dans votre corps, libérer les tensions pour que les énergies circulent librement.
Drainage lymphatique
Nos conseils et articlesLa méthode Vodder c’est quoi ? La pratique du Dr Emil Vodder remonte à 1932, il cherche à développer une technique manuelle basée sur des massages pour influencer le milieu...
CONSEILS ALIMENTATION DETOX
Une approche holistique : prendre soin de soi, de l’intérieur comme de l’extérieur
Dans notre centre de soins holistiques à La Gaude, nous avons à cœur d’aller au-delà des apparences : nous souhaitons accompagner chaque femme dans une transformation en profondeur. Cela passe par...
Aliments riche en collagène
Le collagène, un indispensable pour la peauLe collagène est la molécule la plus connue des soins cosmétiques anti-âge. Mais pourquoi cette molecule est-elle tant prisée ? Le collagène est une...
Aliments alcanisants et anti-inflammatoire
Nos conseils et articlesLes aliments alcanisants, anti-inflammatoires et anti-oxydants pour un corps en bonne santé !Dans les cultures occidentales, les habitudes alimentaires sont très acides et...
Réflexes détox avant & après l’hiver
Nos conseils et articlesFatigue, teint terne, cernes, perte de tonus sont souvent les effets de l’hiver. C’est le moment de détoxifier et booster sa peau avec un soin peau neuve & coup...
Conseils alimentaires détox /minceur
Nos conseils et articlesSuite à mon article sur le drainage, voici un petit complément afin de retrouver un équilibre sain, se sentir mieux, moins ballonné et de détoxifier le corps en cette période...
LES SOINS VISAGE ET CORPS
Les bienfaits du massage corporel pour une santé optimale
Le massage est une pratique ancienne qui offre de nombreux avantages, aussi bien physiquement que mentalement. Beaucoup de gens incorporent ce traitement dans leur routine quotidienne afin de...
Le soin esthétique pour homme à l’institut: une expérience à part
Aujourd'hui, la beauté et le bien-être ne sont plus uniquement réservés aux femmes. Les hommes s'intéressent de plus en plus à leur apparence et sont désormais soucieux de prendre soin d'eux. Pour...
Libérer le corps
Ma technique pour vous sentir bien dans votre corps, libérer les tensions pour que les énergies circulent librement.
Découvrez le soin lissant japonais
Nos conseils et articles Le soin du visage anti-âge naturel le plus efficace ! Retrouvez l’éclat de la jeunesse et faites voyager vos sens à travers l’asiegrâce à cette technique de modelage...
La peau vit la nuit !
Nos conseils et articles La peau est un bouclier de protection qui évolue en permanence pour s’adapter à notre environnement. C’est aujourd’hui bien connu, c’est la nuit que le corps se régénère....
Massage Prénatal
Nos conseils et articles Désormais les futures maman ont elles aussi leur soin cocooning ! Massage Prénatal 1h Modelage du corps complet personnalisé selon chaque future maman.Ce massage bien-être...
Préparez votre peau au soleil
Nos conseils et articles Tout d’abord, il est important de faire un bilan avec son dermatologue afin de s’assurer qu’il n’y ai pas de contre-indication particulières pour s’exposer au soleil,...
Points noirs, pores obstrués ? C’est fini !
Nos conseils et articles Les points noirs et les pores obstrués sont souvent dû a un rituel beauté qui n’est pas adapté à votre peau. On a souvent tendance à vouloir purifier sa peau en la...
Drainage lymphatique
Nos conseils et articlesLa méthode Vodder c’est quoi ? La pratique du Dr Emil Vodder remonte à 1932, il cherche à développer une technique manuelle basée sur des massages pour influencer le milieu...
Peau sèche ou déshydratée ?
Nos conseils et articlesOn a souvent tendance à penser que notre peau est sèche et donc à utiliser des crèmes très grasses (qui nous semblent inefficace) pour calmer l’inconfort.C’est parce que ce...
EPILATION DEFINITIVE
Épilation définitive haute fréquence à la Gaude : découvrez l’expertise d’Elodie Massa
Nos conseils et articlesDe nos jours, de plus en plus de personnes cherchent une solution efficace pour se débarrasser définitivement de leurs poils indésirables. C'est dans ce contexte que...
La Pousse paradoxale
Nos conseils et articlesUn phénomène peu connu est pourtant répandu ! La pousse paradoxale C’est quoi ? Comment la traiter ? La pousse paradoxale est un phénomène que l’on observe malheureusement...