Nos conseils et articles
Massage Prénatal
Désormais les futures maman ont elles aussi leur soin cocooning !
Massage Prénatal 1h
Modelage du corps complet personnalisé selon chaque future maman.
Ce massage bien-être est un moment privilégié pour la mère et son bébé. huile naturelle d’amande douce ou de coco. Pour votre confort la table de massage s’adapte à votre morphologie et un coussin de positionnement latéral est à votre disposition.
Les bienfaits du massage prénatal pour la future maman
Recommandé à partir du 4ème mois de grossesse, être massé apporte réconfort, détente et apaisement. Le massage soulage les tensions musculaires et articulaires lié aux changements physiques, il relance la circulation sanguine et énergétique pour aider la maman à mieux dormir et à mieux récupérer.
Les bienfaits du massage prénatal pour le bébé
Du côté du fœtus (à partir du 4ème mois de grossesse), le massage prénatal développe les capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman. Grâce au massage, la maman va sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant ainsi également au bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de l’hormone du bonheur ! Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.
Contre indications : uniquement après le 4ème mois de grossesse, hypertension, nausées ou vomissements, douleurs abdominales, états fiévreux, œdème important.
Voir aussi:
Libérez votre véritable essence – Être plutôt que Faire
🫵 As-tu pris le temps pour toi-même récemment ? 🫵 Es-tu sereine à l’idée de passer du temps avec toi-même et pouvoir explorer des parts profondes de toi ? 🫵 Libérez votre véritable essence - Pour une vie saine et équilibrée 🤔D'après mes observations, la plupart...
Une approche holistique : prendre soin de soi, de l’intérieur comme de l’extérieur
Dans notre centre de soins holistiques à La Gaude, nous avons à cœur d’aller au-delà des apparences : nous souhaitons accompagner chaque femme dans une transformation en profondeur. Cela passe par des soins en cabine, bien sûr, mais aussi par un soutien intérieur,...
Mes E-books
✨ Téléchargez gratuitement nos e-books bien-être et laissez-vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même un premier pas vers l’harmonie intérieure. ✨
Les bienfaits du massage corporel pour une santé optimale
Le massage est une pratique ancienne qui offre de nombreux avantages, aussi bien physiquement que mentalement. Beaucoup de gens incorporent ce traitement dans leur routine quotidienne afin de réduire le stress, soulager les douleurs et améliorer leur bien-être...
Le soin esthétique pour homme à l’institut: une expérience à part
Aujourd'hui, la beauté et le bien-être ne sont plus uniquement réservés aux femmes. Les hommes s'intéressent de plus en plus à leur apparence et sont désormais soucieux de prendre soin d'eux. Pour répondre à cette demande croissante, des instituts proposent des...
Aliments riche en collagène
Le collagène, un indispensable pour la peauLe collagène est la molécule la plus connue des soins cosmétiques anti-âge. Mais pourquoi cette molecule est-elle tant prisée ? Le collagène est une molécule située dans la phase intermédiaire de la peau c'est-à-dire dans le...
Aliments alcanisants et anti-inflammatoire
Nos conseils et articlesLes aliments alcanisants, anti-inflammatoires et anti-oxydants pour un corps en bonne santé !Dans les cultures occidentales, les habitudes alimentaires sont très acides et cela contribue à augmenter les inflammations dans le corps.Il est donc...
Épilation définitive haute fréquence à la Gaude : découvrez l’expertise d’Elodie Massa
Nos conseils et articlesDe nos jours, de plus en plus de personnes cherchent une solution efficace pour se débarrasser définitivement de leurs poils indésirables. C'est dans ce contexte que l'épilation définitive haute fréquence a fait son apparition comme une...
Libérer le corps
Ma technique pour vous sentir bien dans votre corps, libérer les tensions pour que les énergies circulent librement.
Préparez votre peau au soleil
Nos conseils et articles Tout d’abord, il est important de faire un bilan avec son dermatologue afin de s’assurer qu’il n’y ai pas de contre-indication particulières pour s’exposer au soleil, notamment avec les grains de beauté. Les gommages éliminent les cellules...